Mejore su fertilidad durante el tratamiento de FIV o ICSI con el apoyo mental de la meditación. La escucha regular conduce a una profunda relajación neuronal, lo que permite al organismo liberar la tensión física de forma natural y afrontar mejor los aspectos emocionales del deseo de tener hijos y del tratamiento.
También regula tu ciclo con meditación regular.El sistema nervioso vegetativo reacciona intensamente al estrés mental recurrente y la presión autoimpuesta para tener éxito. Puedes influir en esto aprendiendo a calmarte y relajarte, lo que naturalmente aumenta las posibilidades de embarazo.
Y finalmente funcionó. Pero la emoción es grande y las preocupaciones sobre cómo irá el embarazo son cada vez más deprimentes. Aquí también ayuda el estímulo suave y calmante de la meditación. La relajación física y mental que entrenas con la escucha regular te hace pensar de manera más positiva y segura.
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¿Por qué actuamos así?
El subconsciente es una parte de la psique humana que no es directamente accesible a nuestra conciencia real. Aquí es donde se almacenan todos nuestros recuerdos, actitudes, creencias, motivos, impresiones y sentimientos diarios. Este enorme almacenamiento no se percibe activamente, pero sus efectos siempre son evidentes en nuestros pensamientos, acciones y sentimientos. Todos nuestros pensamientos juegan un papel importante en esto.
En la meditación definimos una meta y la visualizamos concretamente. Esto nos permite activar habilidades insospechadas e iniciar cambios. Dado que el subconsciente solo puede diferenciar muy poco entre la imaginación y la experiencia real, la visualización concreta envía la señal para lograr este objetivo. Aquí es donde comienza el verdadero proceso de cambio.
Aprenderás a identificar tus creencias básicas negativas ya cambiarlas positivamente. Con el archivo de audio de meditación practicas y entrenas tu capacidad de relajarte una y otra vez, después de cierto tiempo (la regularidad es importante) notarás cambios. Es una técnica que puede llevarte a una nueva actitud fundamental hacia la vida.